子どもが喉を痛がるのはなぜ?原因と受診の目安・自宅での対処法

鼻・耳・のど

「子どもが喉が痛いと言っている…」

「風邪かな?病院へ行った方がいい?」

子どもが喉を痛がっていると、風邪なのか、ほかの病気なのか心配になりますよね。

子どもの喉の痛みは、風邪などのウイルス感染症のほか、扁桃炎、溶連菌感染症、乾燥や刺激など、さまざまな原因で起こります。

多くの場合は時間とともに改善しますが、喉の痛みが強くて水分を取れない場合や、呼吸が苦しそうな場合などは、早めの受診が必要です。

この記事では、子どもの喉が痛くなる主な原因や、様子を見るときのポイント、受診の目安、自宅でできる対処法について分かりやすく解説します。

子どもの喉が痛くなる主な原因

子どもの喉の痛みには、さまざまな原因があります。

代表的なものには、次のようなものがあります。

  • 風邪などのウイルス感染症
  • 扁桃炎・咽頭炎
  • 溶連菌感染症
  • 咽頭結膜熱などの感染症
  • 乾燥や空気などによる刺激
  • 口の中や喉の炎症

喉の痛みだけで原因を特定することはできません。

発熱、咳、鼻水、目の充血、発疹、嘔吐など、ほかにどのような症状があるかも一緒に確認することが大切です。

子どもの喉の痛みでまず確認したいこと

「病院に行った方がいいかな?」と迷ったときは、喉の痛みの強さだけでなく、次のような状態を確認してみましょう。

水分は取れている?

喉が痛くても、水分を普段通りに取れているか確認しましょう。

飲み込むと痛がって水分をほとんど取れない場合は、脱水につながる可能性があるため注意が必要です。

普段と比べて元気はある?

喉が少し痛くても、普段通り遊んだり会話したりできている場合があります。

一方で、ぐったりしている、反応が鈍い、いつもと明らかに様子が違う場合は、喉の痛みだけの問題と考えず、早めに医療機関へ相談しましょう。

呼吸は苦しくない?

息が苦しそう、呼吸が弱い、ゼーゼーしているなどの症状がないか確認します。

特に喉の痛みと一緒に呼吸の異常がある場合は、早めの対応が必要です。

ほかに症状はない?

発熱、咳、鼻水、発疹、目の充血、嘔吐などがないかも確認しましょう。

例えば、溶連菌感染症では発熱や喉の痛み、扁桃の腫れなどがみられ、猩紅熱では発熱や咽頭炎などとともに発疹が出ることがあります。

様子を見られることがあるケース

喉の痛みが軽く、全身状態が良ければ、まず自宅で様子を見られる場合があります。

水分がしっかり取れている

喉が痛くても、水分を普段通りに取れていて、おしっこも出ている場合は、脱水に注意しながら様子を見ることができます。

普段通り元気がある

痛みが軽く、普段通り遊んだり会話したりできている場合は、緊急性が低いことがあります。

ただし、症状が悪化したり、ほかの症状が加わったりした場合は受診を検討しましょう。

少しずつ食事ができている

喉が痛いと食欲が落ちることがあります。

食事量が一時的に少なくても、水分が取れていて全身状態が良ければ、無理に普段と同じ量を食べさせる必要はありません。

こんなときは小児科へ相談しよう

次のような症状がある場合は、かかりつけの小児科などへの相談を検討しましょう。

喉の痛みが強く、水分を取りにくい

痛みのために水やお茶、母乳などをほとんど飲めない場合は注意が必要です。

水分が取れない状態が続くと脱水につながるため、早めに医療機関へ相談しましょう。

発熱が続いている

発熱を伴う場合は、喉の痛みだけでなく、発熱の経過や子どもの全身状態も確認しましょう。

高い熱が続く、元気がない、食事や水分が取れないなどの場合は、医療機関への相談を検討してください。

発疹が出ている

喉の痛みと発熱に加えて発疹が出ている場合は、溶連菌感染症などを含め、さまざまな感染症が考えられます。

発疹の見た目だけで原因を判断することはできないため、小児科で相談しましょう。

喉の痛みが強くなっている

時間がたつにつれて痛みが強くなる、飲み込みづらさが増しているなどの場合は、自己判断で様子を見続けず、医療機関へ相談しましょう。

症状がなかなか改善しない

喉の痛みが続く場合は、風邪以外の原因が隠れている可能性もあります。

痛みが長引く、繰り返す、徐々に悪化するなどの場合は、小児科などで相談してください。

こんな症状があるときは、すぐに対応しよう

喉の痛みと一緒に次のような症状がある場合は、緊急性が高い可能性があります。

  • 呼吸が苦しそう
  • 呼吸が弱い
  • 唇の色が紫色になっている
  • 顔色が明らかに悪い
  • 意識がはっきりしない
  • ぐったりして反応が悪い
  • 水分が取れず、状態が悪化している
  • 急激に症状が悪化している

このような場合は、喉の痛みの原因を自宅で判断しようとせず、緊急性を考えて対応してください。

特に呼吸が苦しそう、唇が紫色、意識がおかしいなどの場合は、119番を検討する状況です。

自宅でできる喉の痛みへの対処法

少量ずつ水分を取る

喉が痛いと、一度にたくさん飲むのがつらいことがあります。

無理に一度でたくさん飲ませるのではなく、本人が飲みやすいものを少量ずつ与える方法もあります。

水分がほとんど取れない場合は、家庭での水分補給だけで様子を見続けず、医療機関へ相談しましょう。

喉への刺激が少ない食べ物を選ぶ

食事ができそうなら、本人が食べやすいものを選びましょう。

おかゆ、スープ、やわらかい食べ物など、喉への刺激が少ないものが食べやすい場合があります。

無理に食べさせるよりも、まずは水分が取れているかを確認することが大切です。

乾燥しすぎないようにする

空気が乾燥していると、喉の違和感が強くなることがあります。

加湿器などを使う場合は、カビや細菌が増えないよう清潔に管理し、室内を過度に加湿しすぎないようにしましょう。

十分に休ませる

発熱や感染症が疑われる場合は、無理に遊ばせず、十分に休ませましょう。

睡眠をしっかり取れるよう、静かに過ごせる環境を整えてあげることも大切です。

喉が痛いとき、無理に食べさせなくても大丈夫?

喉が痛いと、いつもより食欲が落ちることがあります。

短期間食事量が減っていても、水分が取れていて、元気や尿の状態に大きな変化がなければ、まずは無理に食べさせず様子を見ることができます。

食べられそうになったら、本人が食べやすいものを少量ずつ与えてみましょう。

ただし、水分まで取れない、尿が明らかに減っている、ぐったりしているなどの場合は、脱水などに注意して医療機関へ相談してください。

溶連菌感染症などが心配なときは?

子どもが喉を痛がると、「溶連菌では?」と心配になることがあります。

溶連菌感染症では、発熱、喉の痛み、扁桃の腫れや首のリンパ節の腫れなどがみられることがあります。また、猩紅熱では発熱や喉の炎症とともに発疹がみられることがあります。

ただし、症状だけで溶連菌感染症と断定することはできません。

喉の痛みや発熱が強い、発疹があるなどの場合は、小児科で相談しましょう。

夜間に受診するか迷ったら#8000

夜になって子どもが「喉が痛い」と訴え始めると、今すぐ病院へ行くべきか迷うことがあります。

そのようなときは、子ども医療電話相談#8000を利用できます。

#8000では、休日や夜間に子どもの症状について、受診した方がよいか、どのように対処すればよいかなどを小児科医師や看護師に相談できます。

ただし、呼吸が苦しい、意識がおかしい、唇が紫色など緊急性が高い症状がある場合は、#8000を待たず119番を検討してください。

まとめ

子どもの喉の痛みは、風邪などの感染症をはじめ、扁桃炎や溶連菌感染症など、さまざまな原因で起こります。

軽い痛みで、水分が取れていて普段通り元気に過ごせている場合は、休ませながら様子を見ることができる場合があります。

一方で、

  • 水分が取れない
  • 発熱が続いている
  • 発疹がある
  • 喉の痛みが強くなっている
  • 症状が長引いている
  • 普段より明らかに元気がない

場合は、小児科などへの相談を検討しましょう。

また、呼吸が苦しそう、唇が紫色、意識がはっきりしない、急激に状態が悪化しているなどの場合は、緊急性が高いため119番を検討してください。

子どもの喉の痛みは、体温の数字だけで判断するのではなく、水分・尿・元気・呼吸・ほかの症状を一緒に確認することが大切です。

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子どもに急に発疹が出たときの原因や受診の目安についてはこちらの記事をご覧ください。

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